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Votre culpabilité, et tout le bagage qui l’accompagne (la peur de ne pas réussir, la frustration accumulée des autres projets que vous n’avez pas terminés, entre autres) vous poussent à vouloir vous « rattraper ». Mais en écriture, comme avec les médicaments, on ne double pas la dose quand on a manqué une prise. Sinon, c’est le burn-out ! Mieux vaut, pour la survie de votre projet, écrire un peu régulièrement, que beaucoup de manière dispersée. L’énergie que cela demande de se concentrer sur un projet n’est pas négligeable. Il faut la prendre en compte. Sans compter qu’écrire tous les jours (ne prenez pas « tous les jours » de manière littérale, c’est un symbole, une expression qui résume les bénéfices d’une pratique régulière) entretient votre technique. C’est presque une question d’hygiène créative. De la même manière que bouger entretient votre corps, écrire entretient pas seulement votre créativité mais le canal qui vous permet d’entrer en créativité. Déjà en 1923, Robert Henri affirmait « le but de toute œuvre d’art véritable est d’atteindre un état de l’être, un état de fonctionnement intense, un instant inhabituel de notre existence. [L’œuvre] n’est rien d’autre qu’un sous-produit de cet état, une trace, une empreinte ». Cette citation, loin d’être anodine, nous rappelle l’importance de l’état dans lequel nous plongeons pour écrire. Même si l’on met de côté l’idée que l’art ait un but, même si l’on décide que le but de l’art c’est, je ne sais pas, la notoriété et la publication, avec toutes les difficultés que cela peut poser à la pratique, il y a là quelque chose d’essentiel. La vie quotidienne, la charge mentale, les factures, les préoccupations, les injonctions, les notifications, nous maintiennent dans un état d’agitation qui est l’opposé de l’état qui permet l’écriture. Les neurologues sauraient sans doute nommer la fréquence des ondes cérébrales, l’intensité de l’activité électrique qui traverse les nerfs, et dire : « regardez, quand vous êtes dans le quotidien, vous êtes à tant d’hertz. Quand vous écrivez, vous passez à tant. » Ce qui m’obsède en ce moment, c’est cet état. On l’atteint par la méditation, par la solitude, par le retour sur soi (pas sur son nombril mais à une forme de silence intérieur), on l’atteint aussi par la stimulation de l’imaginaire et des sensations. Ce que j’aborde dans ma formation sur les décors, c’est précisément une manière d’entrer dans cet état. Le décor est un support. En passant d’abord par l’extérieur (comment des images nous inspirent), on se connecte à l’intérieur (les sensations qu’elles font naître en nous, ressenties ou imaginées). À partir de cette connexion, nous pouvons nous ouvrir à tout un univers de détails et de nuances et de choses à faire vivre à un personnage, que ce soit dans la rencontre avec lui-même ou avec la nature ou avec d’autres personnages ou avec les traces de vie laissées par les personnes qui ont traversé ce décor avant lui. Tracer la carte qui mène à cet état ce devrait être la première préoccupation de n’importe quel artiste, de n’importe quel auteur. Sans lui, pas d’écriture possible. Écrire tous les jours permet de fluidifier l’entrée dans cet état, c’est-à-dire de nous reconnecter à notre capacité à imaginer, à ressentir, à percevoir la beauté ou l’horreur ou la nostalgie ou l’euphorie d’un lieu ou d’un moment. Il n’y a que de là que nous pouvons écrire avec fluidité. Le travail technique et structurel peut nous aider à comprendre la logique d’un projet mais la justesse de l’écriture se trouve dans notre aptitude à entrer dans cet état de concentration intense, presque une transe, où le temps semble se suspendre, où les images que nous avons dans la tête prennent la place de celles que nous avons devant les yeux, où les voix de nos personnages résonnent à nos oreilles. C’est une question de qualité d’attention, de nuance d’être, plus que de quantité de temps passé sur la page. Comment vous y prenez-vous pour stopper le temps ? Comment votre pratique vous y aide-t-elle ? Certains exercices d’écriture ou de créativité vous soutiennent-ils dans votre recherche de cet état ? Quelle fréquence d’écriture vous est nécessaire pour rester « branchée » à cet état ? À partir de combien de jours (semaines ?) sans écrire vous est-il laborieux de retrouver l’élan ? Prenez quelques temps ce weekend pour méditer sur ces questions et ajustez votre pratique en fonction. C’est ce que je ferai de mon côté, parce que nos pratiques ont besoin de constants ajustements. Bon weekend ! Anaël Verdier PS : pour aller plus loin, vous pouvez aussi définir cet état pour vous. C’est comment quand vous écrivez ? Comment vous sentez-vous ? Quelles sensations s’éveillent dans votre corps ? Lesquelles disparaissent de votre attention ? Comment percevez-vous votre environnement ? Le temps ? Votre corps dans l’espace ? Mieux définir un état nous aide à mieux le reconnaître quand il se manifeste et à plus facilement le retrouver quand nous le cherchons. *** *** *** ***
Et toujours mon podcast et ma chaîne Youtube pour approfondir votre relation à votre écriture. *** Cet article vous a plu ou aidé ? Le podcast vous fait avancer ? Mes contenus existent grâce à votre participation. Vous pouvez m’aider à les créer en m’offrant un café ☕️ ou en m’envoyant vos questions d’écriture. 📚 Découvrez la quasi intégralité de mes livres sur cette page de référence. Un ami auteur vous a transmis cet email ? Abonnez-vous pour recevoir les suivants. |
